Uma formação que permite aos participantes adquirir competências práticas para promover hábitos de vida saudáveis na infância, com uma abordagem baseada em intervenções precoces, colaboração familiar e estratégias ecológicas, bem como planear e implementar mudanças comportamentais guiadas, utilizando ferramentas efectivas para capacitar famílias e construir bases para uma saúde sustentável ao longo da vida.
Os participantes terão a oportunidade de desenvolver uma compreensão profunda sobre a importância da intervenção precoce na promoção de hábitos de vida saudáveis na infância, capacitando-se para identificar e aplicar estratégias eficazes em contextos diversos, preparando-se para trabalhar de forma colaborativa com as famílias, adotando uma abordagem multinível e ecológica, que leva em consideração as necessidades e os recursos disponíveis em diferentes contextos familiares e comunitários.
O Fundamentos para a intervenção ao longo dos primeiros anos de vida;
Abordagem ecológica do desenvolvimento e aquisição de hábitos de vida saudáveis: oportunidades e intervenções;
Promoção de hábitos de vida saudáveis com crianças de idade pré-escolar: exemplos de estratégias e atividades;
Fatores parentais e suas implicações nos comportamentos da criança;
A abordagem centrada na família e o modelo de parceria com as famílias;
Etapas do processo de construção de parcerias: competências, estratégias e resultados;
Recomendações para uma alimentação saudável, atividade física, sono e exposição aos écrans nos primeiros anos de vida;
Características do aleitamento materno favorecedoras de hábitos de vida saudáveis;
Estratégias facilitadoras da mudança guiada e planeada;
Planeamento, implementação, monitorização e avaliação.
A atribuição de 4 ECTS pressupõe resultado positivo em avaliação final.
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